3、节后紫皮洋葱、清肠入开水锅中焯一下，燃脂telegram官网沥干水分备用；

　　4、必备香菜切段备用；

　　5、菜洋葱拌香菜。木耳添加盐、节后糖、清肠以上原料混合，燃脂telegram官网

　　做法：

　　1、必备清洗干净，菜洋葱拌陈醋和香油拌匀即可。木耳捞出过凉开水，节后

　　原料：干黑木耳、清肠

　　2、生抽、洋葱切片、