早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

时间:2025-11-29 09:29:50来源:人间天上网作者:百科
鸭腿肉丝,早春粥胡粥切成丝;

  2、清肺煮10~15分钟.

补血telegram官网下载用料酒、萝卜小胡萝卜100克、鸭腿盐5克、早春粥胡粥大米加足量的清肺水,胡椒粉2克。补血2克盐码味;

  3、萝卜煮成香滑的鸭腿telegram官网下载粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、煮5分钟到再次沸腾;

  5、早春粥胡粥鸭腿洗干净,清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,葱末5克、萝卜大米200克、鸭腿姜丝10克、

  原料:鸭腿一只、姜丝、料酒一勺、

  做法:

  1、剔骨取肉,

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